吸烟有害身体健康人尽皆知，但主流吸烟群体不以为然，认为吸烟次数多了才会影响身体健康，如果每天只吸一根烟那么对自己身体的影响将会微乎其微，这种想法是对的吗？近日海外医疗研究结果表明每天就算只吸一根眼心脏病等疾病患病概率依然会提升一半以上。
数据显示，目前全球范围内共有约9亿人吸烟。心血管疾病是吸烟最大的死亡风险，导致了约48%与吸烟有关的过早死亡。此前，有个别研究称，每天只抽1-5根烟也与患心脏病风险增加有关，并且这种增加高于预期水平。为了进一步调查这一问题，英国伦敦大学学院的Allan Hackshaw教授领导的研究小组分析了来自21个国家和地区的141项研究（追踪了560万名冠心病患者和730万名中风患者），评估了每天抽1根、5根或20根烟的相对风险。结果显示，每天抽1根烟的男性患心脏病的风险高出46%，中风的风险增加41%（远高于预期的5%）；对女性来说，每天抽1根烟的人患心脏病的风险高出31%，中风的风险增加34%。Hackshaw教授说：“我们的研究表明，大部分冠心病和中风的风险来自每天只抽几根烟。这可能会让很多人感到惊讶，但也有一些生物学机制能够帮助解释，为什么低水平的吸烟会带来如此意想不到的高风险。”
海外医疗研究者表示：“这项研究再次向我们证实，将吸烟量减少至每天1根依然会带来患心脏病和中风的严重风险。”总结来说，科学家们认为，这一发现对很多吸烟者以及“相信只抽几支烟几乎没有害处的人”具有重要影响。尽管存在一些局限性，但这篇论文是一项很有价值的参考，可为戒烟者提供一个强有力的健康激励，让他们完全停止吸烟。正如他们在结论中写道的那样，对于心血管疾病，没有所谓安全的吸烟水平。
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